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Catégorie :
Blog Sports
Date de création :
26.12.2011
Dernière mise à jour :
27.12.2011

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Le self defense

Publié le 27/12/2011 à 09:53 par fight-club-gym Tags : combat combat libre combattant boxe francaise boxe anglaise body fight fight club free fight aerobic fitness silat pilate self defense tatami gant ring body fitness

Le silat (self défense) : le mercredi et le samedi animé par Yann Delphin

Le terme défense personnelle (ou le terme anglais self-defense) désigne l'ensemble des techniques de combat pour faire face à une attaque lorsque l'on est désarmé. On parle aussi parfois de combat rapproché (close combat). Le terme « autodéfense » a étymologiquement la même signification, mais renvoie plutôt à une défense armée.